Info kesehatan

Mendapatkan pencerahan dr seorang temen yg dia peroleh dr dokter nya.

90% penyakit berasal dr pikiran, 10% nya berasal dr gaya hidup(makan, olga, merokok, minum, tidur). Plus hasil diskusi dengan kakak sepupu yg merupakan team pendoa bagi yang sakit, kebanyakan pasien yg dia kunjungi menderita CA, setelah ditelusuri masih ada akar pahit dalam diri, susah mengampuni dan menyimpan kemarahan.

Sebenarnya banyak ayat² dalam Alkitab yang sudah mengajarkan hal² tsb tp ahhh sebagai manusia, diri ini yg sok sok an kuat, mengandalkan diri sendiri dan angkuh hati.

Setuju sekali… memang pikiran bisa menjadi sarang pintu masuk bisikan jahat/setan yang melemahkan tubuh kita. Apa yang disimpan dalam hati—kepahitan, amarah, atau beban lama lainnya—akan menekan jiwa sampai sakit. Firman Tuhan sudah menegaskan: “Hati yang gembira adalah obat, tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang.” Jadi bukan hanya soal gaya hidup, tapi juga pola jiwa dan cara berpikir yg mengizinkan si jahat masuk dan mempengaruhi tubuh kita. Ketika hati terus terikat oleh hal-hal yang toxic dan tidak mau jujur pada dirinya sendiri, ia akan kehilangan komunikasi yang sehat dengan suara hatinya. Maka dari itu, pikiran perlu diperbarui setiap hari dengan Firman, supaya setiap intrupsi negatif bisa digantikan oleh kebenaran yang diperkatakan, didengar, dan diimani.

Saat berani jujur di hadapan Tuhan, belajar melepas dan mengampuni, itulah awal dari pemulihan yang lebih dalam—lebih dari sekadar “obat ketawa”—karena menyentuh akar jiwa. ✨

🌿 Disimpulkan:

Kadang yang membuat sakit bukan apa yg dr luar yang masuk ke tubuh, tapi apa yang tidak pernah dikeluarkan dari hati yg tdk terdefinisi itulah sbnrnya terjadi. Selama kepahitan dan kemarahan masih disimpan, tubuh ikut menanggung bebannya. Tuhan rindu kita memperbarui pikiran yaitu manusia lama kita, melepaskan yang merintangi jalan lurus kita, dan berfokus kepada-Nya. Kejujuran dan pengakuan hrs dimulai diputuskan pola berpikir dan komitment situlah letak pemulihan sejati dimulai. ✨

Ada berbagai ramuan herbal utk memulihkan kondisi mental disaat drop bole diminum agar menguatkan fisik tdk gampang burn out sprt puri kratom/purik borneo purik bali rebus 1 lembar daun diminum sesudah makan(perhatian ini boost stamina sklian jg boost Mood/syaraf ad wktny psti tidur/ngantuk lbh baik dikonsumsi dirmh dulu , kou diindia dipk boost saat bekerja dosis ns diatas 2lbr daun , utk diayas 7lbr daun dikhususkan utk memulihkan ketergantungan narkotik dan alkholik )  , utk imun sklian tubuh jd kuat bs memakai kordisep tiens/tianshi dg beepolen yg petani lebah (suplemen atlet).

Utk lainnya tergantung kasus..

SAURIA580 tulis:

Mendapatkan pencerahan dr seorang temen yg dia peroleh dr dokter nya.

90% penyakit berasal dr pikiran, 10% nya berasal dr gaya hidup(makan, olga, merokok, minum, tidur). Plus hasil diskusi dengan kakak sepupu yg merupakan team pendoa bagi yang sakit, kebanyakan pasien yg dia kunjungi menderita CA, setelah ditelusuri masih ada akar pahit dalam diri, susah mengampuni dan menyimpan kemarahan.

Sebenarnya banyak ayat² dalam Alkitab yang sudah mengajarkan hal² tsb tp ahhh sebagai manusia, diri ini yg sok sok an kuat, mengandalkan diri sendiri dan angkuh hati.

I couldn't agree more, Sist. Spot on!

Sepemikiran siihh, ini. Gegara isi kepala penuhh aja, jadi ngambek juga si otak ke-2 ..

SAURIA580 tulis:

Mendapatkan pencerahan dr seorang temen yg dia peroleh dr dokter nya.

90% penyakit berasal dr pikiran, 10% nya berasal dr gaya hidup(makan, olga, merokok, minum, tidur). Plus hasil diskusi dengan kakak sepupu yg merupakan team pendoa bagi yang sakit, kebanyakan pasien yg dia kunjungi menderita CA, setelah ditelusuri masih ada akar pahit dalam diri, susah mengampuni dan menyimpan kemarahan.

Sebenarnya banyak ayat² dalam Alkitab yang sudah mengajarkan hal² tsb tp ahhh sebagai manusia, diri ini yg sok sok an kuat, mengandalkan diri sendiri dan angkuh hati.

Saya teringat pernah post tentang frozen shoulder beberapa tahun yg lalu.

Tadi ketemu sama temen saya ini, kita akhirnya bahas bagaimana temen saya berhasil sembuh dr frozen shouldernya:

1. Terapi ke dokter spesialis medical rehabilitation. Td temen bilang ada 3 jenis alat yang digunakan, tp krn kurang familiar saya hanya ngingat 2 yt ultrasound dan alat yg dipanasin dan di massage ke bagian tubuh yg sakit.

2. Terapi mandiri seperti jari² berjalan naik turun di dinding. Ke atas sampai batas maximum yg mampu. Lalu terapi pakai handuk ke belakang naik turun.

3. Nah ada 2 pendukung kuat yg makin mempercepat penyembuhan temen saya yt:

a. Renang walau tdk bs renang tp gerakin tangan di dalam air. Gerakin sampai kerasa ketarik (maximal).

b. Mau percaya atau tidak. Tp pikiran memang membawa pengaruh yg vital. Temen saya tidak lg memfokuskan sakitnya frozen shoulder, dia tetap melakukan aktifitas biasa sehari² sampai dia tidak menyadari sakit pada lengan (frozen shoulder) nya hilang alias sembuh.

Klimaksnya ada di point b. Hehehe...

SERGY895 tulis:

Kalau dokter Rehab Medis nya lanjut aja sis....tetapi perlu juga kontrol ke Poly/ spesialis Orthopedi

Banyak kasus tsb di poly Orthopedi

Barangkali bisa dg Operatif Terapi...

Kenapa kalau kretek Kretek leher rasanya enteng dan ringan gitu yaa..

Sebenarnya aman ga si reflexology massage yang, tulang di kretek² itu?

Saya kalo tgl tua kadang darah rendah kadang darah tinggi 😅

Maunya darah biru 🤣

MANIAR098 tulis:

Saya kalo tgl tua kadang darah rendah kadang darah tinggi 😅

Apakah ada kaitan usus dengan hormon reproduksi pada wanita?

Jawaban dari Copilot:

Ya, ada kaitan yang sangat erat antara usus dan hormon reproduksi wanita. Hubungan ini sering disebut sebagai gut-hormone axis atau hubungan antara mikrobiota usus dan sistem hormon.

Beberapa mekanismenya:

1. Usus membantu mengatur kadar estrogen
Di dalam usus terdapat kumpulan bakteri yang disebut mikrobioma usus. Sebagian bakteri menghasilkan enzim yang dapat memengaruhi proses daur ulang estrogen dalam tubuh.

• Mikrobioma yang sehat membantu menjaga kadar estrogen tetap seimbang.
• Jika terjadi ketidakseimbangan bakteri usus (disbiosis), estrogen bisa menjadi terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Ketidakseimbangan estrogen dapat berhubungan dengan:

• Siklus haid tidak teratur
• PMS yang lebih berat
• Endometriosis
• Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
• Keluhan menjelang menopause

2. Peradangan usus dapat memengaruhi hormon reproduksi
Ketika usus mengalami gangguan atau peradangan kronis:

• Tubuh menghasilkan lebih banyak zat peradangan.
• Peradangan ini dapat mengganggu komunikasi antara otak, hipotalamus, hipofisis, dan ovarium.

Akibatnya:

• Ovulasi dapat terganggu.
• Produksi estrogen dan progesteron menjadi tidak optimal.

3. Usus memengaruhi penyerapan nutrisi penting untuk hormon
Produksi hormon reproduksi memerlukan nutrisi seperti:

• Zinc
• Magnesium
• Vitamin D
• Vitamin B
• Asam lemak omega-3

Jika kesehatan usus buruk, penyerapan nutrisi tersebut dapat menurun, sehingga keseimbangan hormon ikut terpengaruh.

4. Stres, usus, dan hormon saling berhubungan
Usus sering disebut sebagai "otak kedua" karena memiliki hubungan dua arah dengan sistem saraf.

• Stres dapat mengubah mikrobioma usus.
• Gangguan usus dapat memengaruhi produksi neurotransmiter seperti serotonin.
• Kondisi ini dapat meningkatkan hormon stres (kortisol), yang pada akhirnya dapat mengganggu siklus reproduksi wanita.

Contoh dalam praktik
Seorang wanita yang mengalami:

• Kembung kronis
• Sembelit atau diare berulang
• Gangguan pencernaan

kadang juga mengeluhkan:

• Haid tidak teratur
• PMS berat
• Nyeri haid lebih hebat
• Kesulitan hamil

Meskipun tidak selalu menjadi penyebab utama, kesehatan usus dapat menjadi salah satu faktor yang berkontribusi.

Cara menjaga kesehatan usus untuk mendukung hormon reproduksi

• Konsumsi makanan tinggi serat (sayur, buah, kacang-kacangan).
• Perbanyak makanan fermentasi (yogurt, kefir, tempe, kimchi).
• Cukup tidur.
• Kelola stres.
• Batasi makanan ultra-proses dan gula berlebih.
• Rutin berolahraga.

Jadi, kesehatan usus dapat memengaruhi keseimbangan hormon reproduksi wanita, terutama estrogen, dan sebaliknya perubahan hormon reproduksi juga dapat memengaruhi fungsi usus. Karena itu, keluhan pencernaan dan keluhan hormonal sering kali saling berkaitan.

Ini penyakit ga sih!

Nama penyakit nya apa? Kok bisa gitu ya!

.......

sobat sobit kalian pernah ga sich

Misalnya kecarian sesuatu

Atau mungkin mau belanja sesuatu

Jelas jelas t, tahu bentuknya tapi lupa namanya?

Istilah nya lupa namanya ingat rasanya kira kira gitu

           Sebel banget  kalo  belanja begini  iyakan

Pada hal barang itu memang dah pocus mau beli itu dan itu kelupaan

I           kalo pikun kan .mengingat ingat untuk ingat kembali Masih bisa konek

Kalo gitu kan mau jelasin ke orang juga susah  ya gimana bilang nya

Itu kenapa yaa

Kalian pernah ga sich kaya gitu

Faktor u 🤭

LISNARINAA355 tulis:

Ini penyakit ga sih!

Nama penyakit nya apa? Kok bisa gitu ya!

.......

sobat sobit kalian pernah ga sich

Misalnya kecarian sesuatu

Atau mungkin mau belanja sesuatu

Jelas jelas t, tahu bentuknya tapi lupa namanya?

Istilah nya lupa namanya ingat rasanya kira kira gitu

           Sebel banget  kalo  belanja begini  iyakan

Pada hal barang itu memang dah pocus mau beli itu dan itu kelupaan

I           kalo pikun kan .mengingat ingat untuk ingat kembali Masih bisa konek

Kalo gitu kan mau jelasin ke orang juga susah  ya gimana bilang nya

Itu kenapa yaa

Kalian pernah ga sich kaya gitu

Iya kah

Ahh, masa..

😊

Saya penasaran kenapa bisa gitu..

HELLY173 tulis:

Faktor u 🤭

Aku langsung go to mbah Go.. Le

Dan utarakan apa yang sedang kualami

Mbahnya langsung beriikan saran dan masukan

Katanya itu autonomi ntah ini benar atau ga nya

Katanya saran untuk itu istirahat yang cukup

Tidak boleh stress

Tidak boleh kecapean

Jangan sampai kurang tidur

Jangan kecapean atau terlalu lelah

            Lah ini ceritanya gimana ini

            Aku mikirin jodoh

            Yang mikirin aku ga ada

            Apa ia aku harus ke kali jodoh?

            Apa ia aku harus ke jodoh centre?

             Apa iia aku harus ke gang jodoh?

MmmH

assywudalaH

Bagaimana pun juga saya berterimakasih ke mbah Go.. Le sebab saya khawatir takut nya itu jadi penyakit akut beruntung masih bisa diatasi untuk istirahat yang cukup

   Sekedar berbagi buat semua sobat sobit  pekerja dimana pun berada berikan ruang pada diri mu jangan over untuk bekerja/terlalu pokus pada pekerjaan

Mesin aja butuh daya apalagi kita

     Kadang pulang kerja bukan senang  & bertenang

   kadang kebeban, kadang kepikiran,

   tadi kerjaan dah kelar belum ya,,

    dah pas belum ya gitu

Ya begitulah hidup kadang-kadang  yaa

🌺Jangan pernah lelah memberikan ruang untuk dirimu. Beristirahat sejenak bukan berarti menyerah, melainkan cara terbaik untuk bernapas, memulihkan tenaga, dan kembali bangkit dengan versi terbaikmu. Kamu berhak untuk jeda

@Ini bagus ini untuk diri sendirii

@peduli diri

@intinya jangan terlalu Posesif &. Protektif untuk orang dan pekerjaan

Lah ini malah ini yang terlalu aktif bisa pula duble text