Olahraga Bareng Wiken (Sabtu atau Minggu) di Jakarta

PRN914 tulis:

Yoga dan Pilates bareng yuk,,, yg ringan2 aja pose nya,,, amatiran,,,, hehehe,,

[/q

Kayanya seru nihh olahraga yoga.

Slam kenal y,,

Kegiatan ini udah ga aktif lagi ya hehee

Haloooo...

Ada rekomen dari member disini buat terapi lutut? Saya cedera gara2 lari..

Ditusuk jarum aja

Dicek bro.. lari itu olahraga high impact loh..

Jgn percaya dukun2an itu, sakit iya sembuh kagak

Saya dulu pernah cuman msalah futsal doank putus aclnya (saraf dilutut).. untung dicover asuransi kantor dulu ^_^

LECTIO692 tulis:

Haloooo...

Ada rekomen dari member disini buat terapi lutut? Saya cedera gara2 lari..

Terapi bukan dukun bro hehe..

Gw dah ke dokter tulang yg di carolus, disuruh rontgen segala trus gambar masih normal, dikasih obat aja, nyeri berkurang trus gw coba buat lari lagi.. berasa n bermasalah lagi..

Waktu itu gw sepintas pernah liat di berita tipi ada tempat terapi buat sendi n tulang, biasa buat para atlet cidera, tapi gw lupa namanya apa...

ERWIN606 tulis:

Dicek bro.. lari itu olahraga high impact loh..

Jgn percaya dukun2an itu, sakit iya sembuh kagak

Saya dulu pernah cuman msalah futsal doank putus aclnya (saraf dilutut).. untung dicover asuransi kantor dulu ^_^

Billiar nyok..

Ada ga olhrga senam aerobik ato yoga khusus tmn cwe jk dsini ato olhrga bareng tmn JK sklian refreshing ke taman wisata dong

Maksudnya alternatip2an bro hehehe

Klo boleh rekomenin dokter, dokter yg pegang aku wkt operasi acl.. andri pontoh - rs. Pondok indah

Kmren untuk operasi itu ud coba ke uki,cikini,rscm kencana.. dan akhirnya milih dokter pontoh itu krn bnyak rekomendasi orang and dokter yg di rscm itu trnyata muridnya si dokter pontoh..

Kyaknya lututnya harus dicari tau masalahnya dulu deh, bukan lngsung diterapi.. smoga cpet smbuh ya bro

LECTIO692 tulis:

Terapi bukan dukun bro hehe..

Gw dah ke dokter tulang yg di carolus, disuruh rontgen segala trus gambar masih normal, dikasih obat aja, nyeri berkurang trus gw coba buat lari lagi.. berasa n bermasalah lagi..

Waktu itu gw sepintas pernah liat di berita tipi ada tempat terapi buat sendi n tulang, biasa buat para atlet cidera, tapi gw lupa namanya apa...

LECTIO692 tulis:

Terapi bukan dukun bro hehe..

Gw dah ke dokter tulang yg di carolus, disuruh rontgen segala trus gambar masih normal, dikasih obat aja, nyeri berkurang trus gw coba buat lari lagi.. berasa n bermasalah lagi..

Waktu itu gw sepintas pernah liat di berita tipi ada tempat terapi buat sendi n tulang, biasa buat para atlet cidera, tapi gw lupa namanya apa...

Coba di sini:

Physiopreneur Physiotherapy

Jl. Panglima Polim V, RT.1, Melawai, Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12160

WA : 082157065511 / 085720270555

LINE : physiopreneur Surabaya-Malang-Jakarta-Bandung-Makassar

www.instagram.com/physiopreneur/?hl=en

Atau:

Klinik Fisioterapi Sasana Husada

Jl. Kyai Maja No. 19 Blok C Kramat Pela Kebayoran Baru

Jakarta Selatan, DKI Jakarta, Indonesia 12130

Phone: (021) 7222410, (021) 7236391

Fax: (021) 7256628

Email: Info@sasanahusada.com

Website: www.sasanahusada.co.id/

recomended nih,, banyak atlit2 pd ke mari

FLORENCE735 tulis:

Coba di sini:

Physiopreneur Physiotherapy

Jl. Panglima Polim V, RT.1, Melawai, Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12160

WA : 082157065511 / 085720270555

LINE : physiopreneur Surabaya-Malang-Jakarta-Bandung-Makassar

www.instagram.com/physiopreneur/?hl=en

Atau:

Klinik Fisioterapi Sasana Husada

Jl. Kyai Maja No. 19 Blok C Kramat Pela Kebayoran Baru

Jakarta Selatan, DKI Jakarta, Indonesia 12130

Phone: (021) 7222410, (021) 7236391

Fax: (021) 7256628

Email: Info@sasanahusada.com

Website: www.sasanahusada.co.id/

Thanks ya infonya...

Gw Coba segera hubungin...

FLORENCE735 tulis:

Coba di sini:

Physiopreneur Physiotherapy

Jl. Panglima Polim V, RT.1, Melawai, Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12160

WA : 082157065511 / 085720270555

LINE : physiopreneur Surabaya-Malang-Jakarta-Bandung-Makassar

www.instagram.com/physiopreneur/?hl=en

Atau:

Klinik Fisioterapi Sasana Husada

Jl. Kyai Maja No. 19 Blok C Kramat Pela Kebayoran Baru

Jakarta Selatan, DKI Jakarta, Indonesia 12130

Phone: (021) 7222410, (021) 7236391

Fax: (021) 7256628

Email: Info@sasanahusada.com

Website: www.sasanahusada.co.id/

Catur nyokkk..

Buat rekan2 di Solo.

Lari pagi ke monas...mau lihat efek gempa...benar ga monasnya ke geser dikit...wuakakaka...just dinding bro-sis ????????????

Buat yang ingin olahraga n sekalian kopdar, yuk ketemuan besok Minggu, 28 Januari 2018, pukul 07.00 WIB, di pintu Monas depan Air Mancur Indosat. Sampai jumpa besok. :)

Sepertinya saya masih di awan2 jam segitu. Hooaaaam.

FLORENCE735 tulis:

Buat yang ingin olahraga n sekalian kopdar, yuk ketemuan besok Minggu, 28 Januari 2018, pukul 07.00 WIB, di pintu Monas depan Air Mancur Indosat. Sampai jumpa besok. :)

SAURIA580 tulis:

Sepertinya saya masih di awan2 jam segitu. Hooaaaam.

Kalau begitu, saya akan minta awan Kinton untuk menjemputmu, Ria. Mau ga?

S & K berlaku : Asalkan tidak hujan.

Hmmmm...

Boljug...  Kalau ngk kesiangan...he..he..

Saya mau dijemput sama babang Adam Levine aja deh. Uuhuuy...

FLORENCE735 tulis:

Kalau begitu, saya akan minta awan Kinton untuk menjemputmu, Ria. Mau ga?

S & K berlaku : Asalkan tidak hujan.

Kenapa do? Ikut atau ngga?

RIDHO359 tulis:

Hmmmm...

See u Flo

FLORENCE735 tulis:

Buat yang ingin olahraga n sekalian kopdar, yuk ketemuan besok Minggu, 28 Januari 2018, pukul 07.00 WIB, di pintu Monas depan Air Mancur Indosat. Sampai jumpa besok. :)

RIDHO359 tulis:

Hmmmm...

Datang sesekali ya, Ridho. Siapa tahu makin banyak fansnya. Wkwkkwkwk..

ALEX430 tulis:

Boljug...  Kalau ngk kesiangan...he..he..

Yukk mareee..

SAURIA580 tulis:

Saya mau dijemput sama babang Adam Levine aja deh. Uuhuuy...

Mahal ongkosnya, Ria. Hahahaha..

RIANTY418 tulis:

See u Flo

Sampai ketemu di Monas, Kak Anty. :)

sekarang tiket masuk monas berapa harganya kalau hari minggu ? bus tingkat sudah ada belum jam 7 pagi yang gratis ?