Bebas bertanya dan jangan jawab melayang-layang sampai langit ke
-
16 Juli
Ok ntar Sabtu aku mintain 🤣
YUNI869 tulis:
Mintol ke papanya buat isiin dulu🤣🤣🤣🤣
-
18 Juli
RISKA919 tulis:
Tanya menurut kalian jarak itu bisa menjadi halangan tdk utk cinta?
Tergantung sihh ...
apa sang pujaan siap menerima dg tulus gk yah, pd akhirny mampu gk yah..
Pd kenyataan bs terjd ya , bs jg tdk..
-
18 Juli
RISKA919 tulis:
Tanya klo Wali nikah tu bisa orang lain tdk ya? Klo dalam keadaan kepepet misalnya di perantauan dan sodara nggak bisa datang
Bisa dijamin100% di gereja protestan jg bs ..
Ibu dan bapa wali hrs yg bijaksana hikmat, mrk digereja yg dituakan/penatua carilah ibu2+bapa2 yg bijak krn kita jg butuh back up perlu jg jika ad mslh dlm hub stlh menikah kan gk tau ap yg terjd next time jd perlu disiapkan kriteria wali pwngganti ..
Rekam jejak hrs yah dipikirkan intinybhrs dikenal baik dan punya hati dlm pelayanan..
Digbi , kharismatik, bethel, pantekosta bs dicarikan pendoa syafaat ibu2 wali yg terlibat dlm pembinaan komsel biasa merangkap gembala sektor (gbi/khariamatik) yg lbh senior lah..
-
19 Juli
Bagian dari proses evolusi manusia. Tapi biasanya ini juga ada kaitan dengan kadar produksi hormon oksitosin dalam tubuh kita dan attachment/bonding kita dengan orang/tempat baru itu. Saran saja, kalau suka beginian, sebelum pindah ke tempat baru/rencana nginap dll apalagi kalau ada bawa bocah dll, sebelumnya bebetapa hari itu pra pindah, bisa cicil proses "penyesuaian sensorik". Paling basic aroma pra tidur. Bisa pake aroma terapi/parfum dll. Jadi sebelum pindah, biasakan dulu semprot model pillow spray ini di tempat lama. Pas pindah ke tempat baru, lakukan model yang sama. Selain itu, pake model masker tidur (eye pad kedap cahaya). dan ear plug/penutup telinga kedap suara. Jadi dimanapun pindahan nanti, ada pola yang tidak berubah ritualnya. Kalo sensitif pada tekstur misalnya pada bantal/selimut, pastikan saja model pra pindah - pindah/nginap tetap sama. Bisa pake model blanket/selimut kecil itu. Jadi otak dimanipulasi berpikir kalau "kita tetap di tempat yang sama".
LISNARINAA355 tulis:
Firts time kerumah orang...
baik itu keluarga, saudara or teman
Ga bisa tidur .ada yag kek aku!
Itu kenapa yaa?
Padahal mata dah sampe cipit kerna ngantuk²
Mulut nguap²
Tapi ... hauwde'eeh
-
19 Juli
RAINA111 tulis:
Bagian dari proses evolusi manusia. Tapi biasanya ini juga ada kaitan dengan kadar produksi hormon oksitosin dalam tubuh kita dan attachment/bonding kita dengan orang/tempat baru itu. Saran saja, kalau suka beginian, sebelum pindah ke tempat baru/rencana nginap dll apalagi kalau ada bawa bocah dll, sebelumnya bebetapa hari itu pra pindah, bisa cicil proses "penyesuaian sensorik". Paling basic aroma pra tidur. Bisa pake aroma terapi/parfum dll. Jadi sebelum pindah, biasakan dulu semprot model pillow spray ini di tempat lama. Pas pindah ke tempat baru, lakukan model yang sama. Selain itu, pake model masker tidur (eye pad kedap cahaya). dan ear plug/penutup telinga kedap suara. Jadi dimanapun pindahan nanti, ada pola yang tidak berubah ritualnya. Kalo sensitif pada tekstur misalnya pada bantal/selimut, pastikan saja model pra pindah - pindah/nginap tetap sama. Bisa pake model blanket/selimut kecil itu. Jadi otak dimanipulasi berpikir kalau "kita tetap di tempat yang sama".
Menarik ini kak 😁
Bagus juga tips nya soal me sugesti otak supaya merasa tetap tidur di tempat yg sama.
Ada juga tehnik 60 detik tertidur, namanya metode 478 yg ditemukan dan dipopulerkan oleh dokter Andrew Will dari Harvard
Teknik ini membantu menenangkan sistem syaraf, melambatkan detak jantung dan mengalihkan otak dari pikiran² liar sblm tidur.
Caranya sederhana
Pertama tarik nafas lewat hidung selama 4 detik
Tahan nafas selama 7 detik
Buang nafas berlahan lewat mulut selama 8 detik
Lakukan siklus ini 4x berulang, tujuannya untuk melatih sistem syaraf, shg tubuh merespon sinyal rileks ini lebih cepat seiring waktu.
-
30 Juli
Pertanyaan pertanyaan…
Kenapa ya akhir2 ini forum JK cenderung sepi?